Notice: A função _load_textdomain_just_in_time foi chamada incorretamente. O carregamento da tradução para o domínio soledad foi ativado muito cedo. Isso geralmente é um indicador de que algum código no plugin ou tema está sendo executado muito cedo. As traduções devem ser carregadas na ação init ou mais tarde. Leia como Depurar o WordPress para mais informações. (Esta mensagem foi adicionada na versão 6.7.0.) in /home2/sunday93/public_html/autoral/wp-includes/functions.php on line 6131

Erro no banco de dados do WordPress: [Table 'sunday93_autoral.wp_stqy_ppress_meta_data' doesn't exist]
SELECT * FROM wp_stqy_ppress_meta_data WHERE meta_key = 'content_restrict_data'


Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home2/sunday93/public_html/autoral/wp-includes/functions.php:6131) in /home2/sunday93/public_html/autoral/wp-includes/feed-rss2.php on line 8
leite de castanha Archives - sunday slices https://autoral.sundayslices.com/tag/leite-de-castanha/ Fotografia de comida, por Thamires Santiago Fri, 18 Jan 2019 17:49:45 +0000 pt-BR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Tigela básica https://autoral.sundayslices.com/tigela-basica/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=tigela-basica Tue, 15 Jan 2019 23:52:21 +0000 http://autoral.sundayslices.com/?p=4604 Esta receita é realmente simples e você pode torná-la diferente a cada dia. É simples, por que tem por base a banana e o morango congelado, dois ingredientes básicos para…

O post Tigela básica apareceu primeiro em sunday slices.

]]> Esta receita é realmente simples e você pode torná-la diferente a cada dia. É simples, por que tem por base a banana e o morango congelado, dois ingredientes básicos para se ter em casa. A chia ajuda a deixar tudo bem cremoso, mas se você não costuma ter em casa, não corra no mercado para isso! (Falei um pouco sobre não comprar ingredientes que não usa normalmente na nossa newsletter, já assinou? Clica ali do lado!)

O leite aqui é de castanha, porque se estamos falando de desintoxicar o corpo, essa é uma ótima hora para deixar o leite de vaca. Talvez você sinta a digestão mais leve e rápida, e quem tem problemas respiratórios pode ver algumas mudanças nesse quadro de produção de muco. Sim, o seu alergista pode dizer que o leite de vaca não causa isso, mas eu tenho 28 anos de rinite crônica e posso ser uma evidência ambulante de como respiro melhor sem ele.

Para adoçar, eu uso agave. O ideal seria não usar nada, diminuir a quantidade de açúcar! Se você tem o paladar mais doce, tente evitar o açúcar refinado. Comece mudando para o demerara e se possível um orgânico. Teste o de coco e por fim tente não comer nada! Bananas maduras podem ajudar muito nisso (e essa opção é melhor que testar açúcares)!

A tigela (ou bowl) é básica, porque tem um sabor delicioso mas não muito marcante. Você pode escolher as coberturas que mais gostar e quem sabe aproveitar esse momento para adicionar mais um item que consumimos pouco: sementes. 100g de sementes de abóbora têm 33g de proteína, um bife na mesma medida tem 22g. Ou seja, existem ingredientes que podem ajudar a equilibrar o prato que você não costuma consumir!

Vou deixar minhas coberturas favoritas para te dar idéias: castanhas, semente de girassol, semente de abóbora, gergelim, nibs de cacau, pasta de amendoim, chia, granola, aveia, coco fresco ralados e frutas!

Tigela básica

Imprimir
Serve: 1 Tempo de preparo: Tempo de cozimento:

INGREDIENTES

  • 1/2 xíc. de morango congelado
  • 2 bananas
  • 2 col. de sopa de chia
  • 1/2 xíc. de leite de castanha
  • 1 col. de sopa de agave

PREPARO

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva.

O post Tigela básica apareceu primeiro em sunday slices.

]]>