Lanches práticos tem sido uma questão por aqui! Alguns dias eu saio depois do almoço e só volto no final do dia… E por mais que eu fotografe comida, isso…
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Pico de gallo de manga
by Thamires Santiago 08/02/2019Quem acompanha a gente nas mídias sociais já sentiu um gostinho da nossa série nova! Fiz uma parceria com uma marca local, a Ed’s Farm. São três caras que resolveram…
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Bem-vindo fevereiro! Última receita dessa série verão – Detox, para se viver de forma mais saudável! O shot matinal é para encerrar tranquila e sem dor de cabeça. Vamos voltar…
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Suco energético
by Thamires Santiago 26/01/2019Um dos fatores mais legais da inclusão de novos alimentos no seu dia-a-dia, é perceber que eles podem mudar alguns aspectos que a gente queria muito, mas não estava conseguindo.…
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Tigela refrescante
by Thamires Santiago 23/01/2019Escrevo essa coluna às oito horas da noite, onde a sensação térmica beira os 38 graus. Não sei se sou eu, o verão, a camada de ozónio, o efeito estufa……
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Limonada diurética
by Thamires Santiago 18/01/2019A combinação de hoje é poderosa: limão, abacaxi, chá verde e hortelã! Além de super refrescante, esse combo é extremamente diurético! Essa palavra normalmente atrai muita gente, achando que basta…
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Suco digestivo
by Thamires Santiago 11/01/2019É chegada aquela hora de se alimentar melhor. Quando eu falo que chegou a hora, não é porque você exagerou nas festas de final de ano, porque acredite, não vai…
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Uma das minhas ideias para esta coluna é falar sobre a versatilidade dos ingredientes, porque um mesmo vegetal pode ser usado de muitas formas diferentes, e eu acho isso o…
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Natal é uma época muito especial pra mim. Quando criança era a data de reunir os primos todos, brincar a noite inteira, comer uma comida sem igual e ainda ganhar…
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Ceviche de caju
by Thamires Santiago 10/10/2018Chegou a época do caju! Aqui em Brasília, os semáforos estão cheios de caixas dessas frutas sendo vendidas na rua. Aproveitei a estação para dividir com vocês uma receita que…